Peut-on réduire le risque de récidive de dépression majeure par des pratiques de pleine conscience?

La dépression majeure est une véritable épreuve de vie. Elle provoque un profond sentiment de tristesse, une perte d’intérêt pour presque tout ce qui nous...
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Quels sont les effets à long terme de la pratique régulière du Pilates sur la posture?

Le Pilates est une méthode de renforcement musculaire qui séduit de plus en plus d’adeptes. Cette pratique, qui allie respiration profonde et exercices physiques, est...
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Comment le contact avec la nature influence-t-il le bien-être des personnes âgées en EHPAD ?

En ouvrant cette page, vous cherchez sans doute à comprendre comment le contact avec la nature peut influer sur le bien-être des personnes âgées en...
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Comment les activités de jardinage peuvent-elles contribuer à la réduction de l’anxiété chez les personnes âgées?

Dès notre jeune âge, nous avons été initiés à la beauté de la nature. Un papillon voletant, une fleur naissante ou une feuille tombant doucement...
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Quels sont les bienfaits de la zoothérapie pour les enfants atteints de troubles du spectre autistique ?

Le recours à la zoothérapie, une pratique thérapeutique innovante, se répand de plus en plus dans les écoles, les hôpitaux et les centres d’accueil spécialisés....
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Comment optimiser l’alimentation pour soutenir la guérison des ulcères variqueux ?

Les ulcères variqueux, une affection souvent débilitante, nécessitent une prise en charge globale impliquant des soins médicaux appropriés, une bonne hygiène et, bien sûr, une...
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