Quels sont les avantages de la consommation régulière de thé d’hibiscus pour la gestion de la tension artérielle?

Au fil des années, la consommation de tisane d’hibiscus, aussi appelée bissap, s’est largement répandue. Pourquoi? La réponse réside dans les nombreuses études qui mettent...
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Quels sont les bienfaits des exercices de Pilates sur les douleurs liées à la spondylarthrite ankylosante?

Dans le monde, bon nombre de personnes vivent avec la spondylarthrite ankylosante (SA), une maladie inflammatoire qui affecte principalement la colonne vertébrale et les articulations...
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En quoi le cerf-volant peut-il être une activité bénéfique pour la santé mentale et l’amélioration de la coordination oculo-manuelle?

Souffler, courir, lâcher, tirer, regarder s’envoler… On l’associe souvent à la joie enfantine des vacances à la plage, mais le cerf-volant est bien plus que...
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